陆光祖每天吃八顿饭还瘦成闪电,这代谢是真实存在的吗
别人吃两口饭就怕胖,他一天吃八顿还瘦得像刚从健身房逃出来的闪电——陆光祖的胃,怕不是连着个黑洞?
清晨六点,天刚蒙蒙亮,他已经坐在训练基地餐厅里,面前摆着一份高蛋白燕麦粥、三颗水煮蛋和一整盘鸡胸肉。不到两小时后,第二顿来了:香蕉、全麦面包、酸奶,外加一杯黑咖啡。中午十二点,第三顿是牛肉糙米饭配西兰花;下午两点,第四顿是能量棒加蛋白粉shake;四点刚过,第五顿又端上桌——这次是鱼排和藜麦沙拉。晚上七点第六顿、九点第七顿、十一点第八顿……每顿间隔精准得像闹钟,分量却大得让人怀疑他是不是偷偷在胃里装了传送带。
普通人吃一顿火锅都要纠结三天热量,他一天摄入的卡路里可能够我们活两天。更离谱的是,他不仅没囤脂肪,肌肉线条还清晰得能当尺子用。你熬夜吃泡面都长小肚子,他吃八顿还能在赛场上满场飞奔,落地无声,转身如风。这哪是吃饭?分明是给一台永动机定期加油。
想想自己中午点个外卖还要选“轻食套餐”,结果下午三点就饿得眼冒金星;人家八顿饭下肚,还能在凌晨训练完做核心收尾。不是说好“管住嘴迈开腿”就行了吗?怎么到了他这儿,嘴根本没管,腿也没停,还瘦得理直气壮?我们连“吃饱了不动”都不敢,他倒好,吃饱了直接打满三局高强度对抗赛。
所以问题来了:这代谢,到底是天赋异江南体育官网禀,还是人类进化出了新物种?或者……我们其实一直活在错误的宇宙?

